Je vous invite à pratiquer un yoga adapté, accessible à tous, dans la tradition de Sri T. Krishnamacharya ainsi qu'à découvrir les bienfaits du yoga prénatal et du yoga restauratif.

Rejoignez-nous dans un cadre privilégié au coeur du petit village d'Esery (Reignier-Esery) à en Haute-Savoie; un espace bienveillant pour ralentir, se ressourcer et cheminer vers une meilleure compréhension de soi.

Au delà de la pratique posturale, vous ferez connaissance avec l'ensemble des outils qui constituent ce merveilleux art de vivre, à cultiver aussi en dehors du tapis !

Bien chaleureusement,

Nadège